Wil je tijdens jouw verblijf nog extra ontspannen door middel van een Yoga Nidra sessie met Inge van Yogatuin Rheden? Dit kan in de studio van Yogatuin Rheden.

Yoga Nidra is een techniek van diepe ontspanning waarbij je op een matje ligt. Na deze ontspanning zal je je weer helemaal opgepept voelen.
 
De les duurt ongeveer 1 uur. We beginnen met een yogales om het hele lichaam warm en los te maken. Daarna een Yoga Nidra van een half uur en we sluiten af met een kopje thee.

Inge hanteert de RIVM maatregelen dus meld je snel aan want Vol is Vol.

Kosten bedragen €10,- per persoon. Voor meer informatie en aanmelden ga rechtstreeks naar haar website.